1、全面体检
进行全面的妇科检查和常规体检，包括血液检查、内分泌检查、肝肾功能检查、传染病筛查等，确保身体状况适合做试管婴儿。2、卵巢功能评估
通过AMH、FSH、LH等指标评估卵巢储备功能，了解卵巢的卵子数量和质量。3、子宫环境评估
通过B超检查子宫内膜厚度、形态及是否有子宫肌瘤、息肉等问题，确保子宫环境适合胚胎着床。
4、传染病筛查
进行乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等传染病筛查，剥离潜在的感染风险。5、遗传病筛查
如果家族中有遗传病史，建议进行遗传咨询和相关基因检测，评估遗传风险。6、营养与体重管理
保持良好的营养状态，避免过度肥胖或过瘦，合理饮食，补充叶酸、维生素D等营养素，为怀孕做好准备。7、心理准备
试管婴儿过程可能会带来一定的心理压力，建议提前做好心理准备，必要时可寻求心理咨询师的帮助。8、生活方式调整避免接触有害物质，保持规律的生活作息，适量运动，提高身体素质。
9、药物准备
根据医生的建议，可能需要服用一些药物，如促排卵药、黄体酮等，以促进卵泡发育和维持黄体功能。10、精神状态调整
保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于提高成功率。11、伴侣的准备
男方也需要进行相应的体检，包括精液分析、遗传病筛查等，确保精子质量良好。12、了解流程
详细了解试管婴儿的整个流程，包括促排卵、卵泡取出、胚胎培养、胚胎移植等步骤，做好心理和生理上的准备。13、选择合适的医院和医生
选择有资质、经验丰富的生殖医学中心和医生，进行详细的咨询和评估，制定个性化的治疗方案。
14、财务准备
试管婴儿是一项较为昂贵的医疗技术，需要提前做好财务规划，了解医保报销 ，减轻经济负担。15、法律和伦理准备。